Renueva
Reto de 30 días · Mentalidad

DOMINA

No se trata de controlar todo lo que ocurre afuera. Se trata de aprender a reconocer, cuestionar y renovar la forma en que piensas para que tus pensamientos dejen de gobernarte.

OBSERVAR→CONFRONTAR→RENOVAR→DOMINAR→ENTRENAR→VIVIR
By: Francesco Aviles
Antes de comenzar

Tu mente puede aprender una nueva manera de vivir.

Durante estos 30 días no vamos a intentar arreglar toda tu vida. Vamos a trabajar una cosa concreta: la forma en que piensas, interpretas, respondes y eliges.

«No puedes dominar aquello que ni siquiera reconoces.»
El viaje completo
Una decisión

No necesitas hacerlo perfecto. Necesitas hacerlo con honestidad. Cada día: declara, observa, ora, actúa y decide qué vas a finalizar.

Usaremos tu nombre durante el reto para acompañarte de una forma más personal. Puedes cambiarlo antes de comenzar.

⏰ Recordatorio de mediodía

Puedes agregar un recordatorio diario a las 12:00 m. durante 30 días para volver a leer la declaración y recordar la acción del día.

📅 Google Calendar Se abrirá Google Calendar con un evento repetido durante 30 días. Agregar a Google Calendar
🍎 Calendario del iPhone Descarga un archivo .ics. Ábrelo en el iPhone y toca «Agregar».